Search

身心科 李旻珊醫師

捷思身心醫學診所致力於壓力管理、情緒管理、睡眠管理、人際關係處理。
#季節性憂鬱_下集

#季節性憂鬱_下集 吃對食物,補充好的營養素,可是適當情緒紓緩,進而降低憂鬱症狀,旻珊醫師介紹幾個重...

#季節性憂鬱_上集

#季節性憂鬱_上集 進入秋冬季節為什麼容易有情緒低落、厭世感的狀況產生呢?小心「季節性憂鬱」找上門 ...

幫助孩子克服焦慮

#幫助孩子克服焦慮 焦慮是正常的情緒,可能是孩子有生理需求、環境刺激、分離焦慮、陌生焦慮。焦慮幫助孩...